浜松市の小児科・アレルギー科

今週は結構精神的に疲労しました。昨日と今日の２日間しか働いていないのですが、大きな心の悩みを抱えた患者さんが数人受診されたのです。私は一緒に悲しんだり怒ったりしてしまうので、余計にエネルギーを消耗するのでしょう。

一方で、これらの患者さんからさらなるエネルギーを得られるという部分もあるのです。やってあげたいこと、やらなければいけないことなどが湧き上がってくるからです。

明日からは４連休です。少しはゆったりと過ごさなければと思いつつ、長時間パソコンをいじったりバーベルを持ち上げたりしてしまう自分がいます。どうすればぼーっと過ごせるのか？